圖丹．卻准法師（Ven. Thubten Chodron，德林長老尼），美國人，1971年畢業於加州大學洛杉磯分校，自1975年起追隨格魯派大師如梭巴仁波切等修習佛法，1977年出家，1986年在台灣台南元亨寺受比丘尼戒，並在嘉義香光尼眾佛學院講學，曾在印度及尼泊爾求法多年，並在歐美亞等地以適合現代人的心態、平易近人的方式講經說法，深受信眾們的愛戴，引起廣大的共鳴。

法師現居華盛頓州，經常到世界各地弘法，多年來著述不斷；並有一套菩提道次第禪修磁碟，為個人及團體禪修者廣泛的採用。除此之外，法師亦長期對獄中的學佛團體開示佛法，並與受刑人個別通信；經過多年獄牆內外的交流，法師發現了情緒和犯罪之間的驚人關連。

卻准法師其他著作有：《開闊心，清淨心》（佛光）、《誰惹你生氣？》（法鼓）等書。